Cómo cuidar la salud emocional

20.00

100 herramientas para calmar y transformar las emociones difíciles

Descripción

Se trata de un libro útil y necesario que nos ayuda a sanar y a reconciliarnos con nosotros mismos y con nuestras emociones más difíciles. La autora nos ofrece una caja de herramientas diversa que destila sabiduría y que nos da recursos, pistas y pautas de conocimiento para conocernos mejor y poder acompañar con cuidado y atención a nuestros hijos, nietos y alumnado a través de la educación emocional.

Páginas: 224

Formato: 140 x 220 mm

Tapa blanda con solapa

Información adicional

Peso 404 g